Биография Моники Белуччи

Моника Анна Мария Белуччи родилась 30 сентября 1964 года в небольшом живописном итальянском городке Читта-ди-Кастелло. Ее родители восприняли рождение малышки как чудо, ведь матери был поставлен диагноз – бесплодие. Братьев и сестер у Моники нет, позже, когда девочка подросла, мама утешала себя мыслью, что это и к лучшему – ведь они могли ревновать к ее успехам.

Красота Моники, ставшая во многом залогом ее успеха, расцвела не сразу. Однако в 12 лет уже стало понятно, что девочка обладает феноменальными внешними данными. Тем не менее юная Моника поступила на факультет права Университета Перуджи. У семьи – мама-домохозяйка, отец – владелец небольшой фирмы по производству грузовиков – денег было не много. Чтобы оплатить обучение, девушка подрабатывала официанткой в пиццерии, а затем подписала контракт с небольшим модельным агентством. Карьера модели стала развиваться настолько успешно, что вскоре она встала перед выбором – доучиться на юриста или стать звездой подиумов. Белуччи выбрал второе и вскоре уехала в Милан.

Моника Беллуччи: рост, вес и другие параметры

Глядя на Монику Беллуччи, многие невольно задаются вопросом: каковы же параметры фигуры одной из самых красивых и сексуальных женщин современности? Что же, никакого секрета в этом нет.

• Рост – 171 см.
• Вес – 63-64 кг.
• Объем груди/талии/бедер – 94-64-91 (+/- 2 см).
• Размер одежды – 36 (европейский).
• Размер обуви – 41.
• Размер груди – 4.

Как видно, Моника не относится к хрупким худышкам. Впрочем, никакой проблемы в этом она не видит, а на диету садится только тогда, когда это нужно «для роли».

В обычной же жизни актриса не отказывает себе в любимых блюдах, хоть и признает, что после рождения второй дочери стала чуть более «осторожной» в еде.

Да и в спортзал стала захаживать. Изредка. Моника честно признается, что раньше не тренировалась вообще, да и сейчас ленится вставать рано утром, чтобы успеть в спортзал. К тому же однообразные упражнения ей не по нраву. То ли дело йога! Но и тут из-за напряженного рабочего графика о регулярности занятий мечтать не приходится.

Так что Моника Беллуччи со смехом признается, что вместо изматывающих тренировок просто надевает черное платье – это намного практичнее и забавнее.

А килограммы и сантиметры… Да и бог с ними! Ведь, как однажды заявила кинодива:

«…красота для женщины становится проблемой только в двух случаях: когда ее нет и когда нет ничего, кроме красоты».

И еще одно ее красноречивое высказывание: «Я не тощая, но я и не толстая! Я люблю есть и радоваться жизни! Кого это волнует?». И правда – кого? Уж точно не ее!

Именно поэтому она спокойно снимается без одежды до сих пор. Кстати, подавляющее большинство эротических фото Беллуччи «не знает» компьютерной обработки – так что красота знойной итальянки вся натуральная, «без обману».

Начало 2000-х

2000

GettyImages

Своей женственной фигурой Моника может только гордиться. Такая рискованная кожаная юбка не каждому подойдет!

2000

Fotodom / Rex Features

В фильме «Малена» Моника исполнила роль девушки, с которой красота сыграла злую шутку… И как хороша она была в этом кино!

2003

East News

Высокий хвост — одна из самых сексуальных женских причесок по мнению мужчин. Но Монике Беллуччи он особенно идет. Обрати внимание, что звезда почти не накрашена, а ее брови выглядят просто безупречно.

2003

Fotodom / Rex Features

2003

Fotodom / Rex Features

Прямые блестящие волосы — визитная карточка Моники. Из макияжа она предпочитает растушеванный черный карандаш. Девушки с карими глазами — берите на заметку.

2004

Fotodom / Rex Features

Еще одна классическая прическа, которую часто носит Моника Беллуччи — низкий пучок и волосы, разделенные на прямой пробор.

2005

Fotodom / Rex Features

2006

Fotodom / Rex Features

Челка тоже идет звезде, время от времени Моника ее носит. Пожалуй, это самый смелый бьюти-поступок, на который звезда решилась в своей жизни.

2007

Fotodom / Rex Features

С возрастом Моника Беллуччи начала больше выделять глаза — и это совершенно правильно, потому что, как ни крути, а черты лица со временем нуждаются в том, чтобы их «освежить».

2008

В рекламе помады Rouge Dior — красный цвет и образ роковой женщины.

2008

Fotodom / Rex Features

Моника Беллуччи постоянна не только в том, что касается прически и мейкапа. Актриса также обожает женственные платья с открытыми плечами и всегда подчеркивает линию декольте.

2009

Fotodom / Rex Features

Как худеет Моника Белуччи: отзывы о ее диете ^

Решив воспользоваться диетой актрисы, стоит учитывать, что она не является быстрой, и за неделю удастся убрать всего 3-4 кг. Эффективность можно повысить, если к низкокалорийному питанию добавить регулярное посещение спортзала.

Врачи рекомендуют придерживаться такого рациона не более трех недель, т.к. запрещенные в нем сладости все же необходимо употреблять для нормализации гормона радости серотонина, но в умеренных количествах.

Чтобы в дальнейшем не набирать вес, рекомендуется воспользоваться следующими советами:

• Повысить физическую активность: вместо отдыха лежа на диване гулять по парку, а также регулярно делать гимнастику;

• Следить за своим питанием: стараться избегать жирных блюд и быстрых углеводов, ведь именно они являются источником появления лишнего веса;
• Не кушать перед сном: максимум, что можно съесть – это яблоко, или же выпить стакан. Также рекомендуется избавиться от пищевой зависимости, если таковая имеется, иначе при всем желании похудеть не удастся.

Отзывы наших читательниц

Как выглядит сейчас Моника Белуччи: фото
Татьяна, 28 лет:

«Мне понравилась диета моей любимой актрисы. На ней я легко продержалась все 2 недели, и за такой срок скинула почти 8 кг – для меня это неплохая эффективность при условии, что кушать особо и не хотелось»

Валентина, 35 лет:

«О диете актрисы Моники Беллуччи остались только положительные впечатления, ведь именно благодаря ней я наконец-то стала худее на 9 кг, хотя раньше могла сбрасывать за 2 недели максимум 2-3 кг. Сейчас сделала перерыв, но в скором времени планирую воспользоваться такой методикой еще разок»

Галина, 39 лет:

«Или я что-то делала не так, или диета Моники не настолько эффективна, как о ней говорят. Лично я за пару недель скинула лишь 4 кг, но зато все это время не изнуряла себя голодом – думаю, это один из основных плюсов данной системы питания»

День четвертый

Обед: 100 г мяса или рыбы

Запеките рыбу или мясо в духовке и, руководствуясь принципами средиземноморской кухни, используйте специи! Лавровый лист, шалфей, розмарин – для мяса; петрушка, мята, лимон, свежемолотый черный или жгучий красный перец – для рыбы.

Ужин: рис с овощами

Фото: thinkstockphotos.com

Моника обожает традиционный итальянский рис сорта карнароли. В принципе подойдет любой рис с продолговатыми зернышками, например, басмати. А овощи можно взять самые обычные: морковь, сладкий перец, баклажаны, кабачки, сельдерей, зеленый горошек, помидоры, лук и петрушку. Достаточно нашинковать лук и слегка обжарить его на оливковом масле, затем добавить нарезанные овощи, зелень и горошек и тушить 15 минут. Пока готовятся овощи, сварите рис в овощном бульоне. После этого вам останется только аккуратно перемешать все ингредиенты – и ваше полезное диетическое итальянское блюдо готово!