Женское декольте считается символом красоты и сексуальности, но в то же время существуют разные формы женской груди. Какая из них выглядит более привлекательно и как определить свою? Об этом читайте далее.

Вообще женское декольте имеет разные особенности, поэтому необходимо ознакомиться с основными характеристиками. Ранее мы уже писали, какие бывают размеры груди и как определить свой. Однако есть и другие факторы, которые создают картину идеального бюста:

• упругость – на ощупь отличается мягкостью, хорошей упругостью, однако после грудного вскармливания все эти свойства ухудшаются;
• ширина основания – у всех она может быть разной: широкой, средней или маленькой;
• высота посадки – в зависимости от расположения по отношению к грудной клетке, может высокой или низкой;
• тип объема – втянутая, выпуклая или плоская.

От чего зависит форма груди

Александр Нейн, пластический хирург из Нашвилла, выделяет пять основных факторов, определяющих форму и размер груди:

• наследственность;
• вес;
• беременность;
• возраст;
• нижнее белье.

Гены, полученные от матери и отца, влияют на форму молочных желез и размер. Наследственность влияет и на то, насколько крепкими будут связки Купера – корсет, защищающий грудь от преждевременного старения и провисания.

Форма молочных желез также зависит от веса. Если девушка набирает килограммы, часть жира накапливается в груди. Жировая ткань увеличивает объем молочных желез, делает их более мягкими и тяжелыми, растягивает кожу и связки Купера.

Быстрая потеря веса приводит к резкому уменьшению и провисанию груди. Кожа не успевает адаптироваться и подстроиться, поэтому молочные железы теряют тонус, приобретают более расплывчатую и рыхлую форму, покрываются растяжками.

Беременность также изменяет внешний вид груди. Пролактин, который выделяется при вынашивании и кормлении ребенка, увеличивает молочные железы, делает их более округлыми и плотными. Эффект может исчезать после завершения грудного вскармливания, а может сохраняться.

Форма молочных желез изменяется и в зависимости от возраста. После 35–40 лет соединительная ткань груди, отвечающая за упругость, заменяется жировой. А кожа и связки Купера теряют коллаген, растягиваются и не могут удерживать молочные железы на прежнем месте. Постепенно грудь опускается и приобретает продолговатую форму.

Нижнее белье не способно сделать из одного вида другой, но правильный бюстгальтер защищает молочные железы от преждевременного старения и помогает подкорректировать их внешний вид.

Влияет на форму груди здоровый образ жизни и увлечение определенными видами спорта. Ученые из Университета Техаса заметили, что у женщин, которые профессионально занимаются бодибилдингом и фитнесом, молочные железы постепенно уменьшаются, но становятся более плотными и упругими. Они считают, что это происходит из-за диеты с низким содержанием жиров и регулярных силовых упражнений.

Видео о том, как определить размер груди у женщин

На глаз определить размеры груди (как определить, узнать у женщин размер груди по обхвату уже было рассказано), поможет ее визуальное сравнение со спортивными снарядами, которые имеют стандартизированный размер.

Примеры:

1. Шар для пинг-понга по размеру совпадает с первым размером груди девушки.
2. Если грудь больше похожа на бильярдный шар, значит, она первого размера.
3. Грудь третьего размера больше соответствует мячу для крокета.
4. Четвертый размер женской груди по размеру совпадает с мячом для гандбола.
5. Грудь пятого размера – все равно что футбольный мяч.
6. А шестой размер груди по объему совпадает с мячами для волейбола. Они немного крупнее футбольных.

Достаточно вспомнить, в каком положении находилась ладонь в этот момент:

1. Если пальцы составляли вместе с ладонной частью руки практически прямую линию, значит, девушка – обладательница первого размера груди.

   

2. Если пальцы и ладонь располагались под углом, но большой палец при этом был прижат к ладони, значит, размер первый.
3. Грудь второго размера помещается в руку, но между большим пальцем и ладонью образуется промежуток.
4. Грудь третьего размера в одну руку не помещается, чтобы покрыть ее полностью, нужно использовать ладонь второй руки.

Грудь с асимметрией

Виды бюстгальтеров

Основные формы

Классификация ThirdLove учитывает не только форму молочных желез, но и расстояние между ними, размер и направление сосков, а также симметричность.

Асимметричная

У женщины с асимметричным типом одна грудь меньше другой. У многих девушек разница практически незаметна, но у некоторых диспропорция настолько выражена, что приходится покупать специальное белье или обращаться к пластическому хирургу.

Округлая

Грудь округлой формы в «народной» классификации называют «грейпфрутами» или «арбузами», в зависимости от размера. Молочные железы расположены высоко, расстояние между ними минимально. У них одинаковый размер, идеально круглая или овальная форма и вверху, и внизу. Иногда такие молочные железы называют шаровидными.

Конусообразная

У женщин с конусообразным типом грудь напоминает колокол. Она слегка опущена, верхняя часть обычно узкая, а нижняя резко расширяется. Соски у конусообразных молочных желез обычно повернуты в противоположные стороны. А сама грудь кажется массивной и тяжелой.

В «народной» классификации конусообразная форма получила название «чайники» и «колокольчики». Маленькую грудь нулевого или первого размера также называют «снежными холмами».

Каплевидная

Каплевидные молочные железы похожи на конусообразный тип. Верх узкий, соски слегка развернуты в разные стороны. Единственное различие – более мягкий и овальный низ, который расширяется плавно, без резких переходов.

Каплевидную грудь называют «лимончиками» и «картошкой». В официальной классификации также встречается термин «узкая».

Широко посаженная

Характерная черта широко посаженного типа – расстояние между молочными железами не меньше, чем 2 пальца, то есть, минимум 4–5 см. Широко расставленная грудь может быть маленькой или большой. Соски чаще торчат вперед, хотя у некоторых женщин они направлены в противоположные стороны.

Расставленные молочные железы в «народной» классификации называют «африканской саванной».

Маленькая

К маленькому типу относятся женщины с нулевым и первым размером груди. Такие молочные железы также называют атлетическими. Они небольшие, овальные или слегка приплюснутые, расположены высоко. В маленьких молочных железах небольшой процент жировой ткани, поэтому они выглядят подтянутыми и плотными.

Атлетическую грудь называют «клюквой», «комариками» и «укусом пчелы».

Тяжелая

Тяжелые молочные железы – полная противоположность маленьких. Они большие и мягкие, с четким или слегка расплывчатым контуром. К тяжелым относятся молочные железы 3, 4 или 5 размера. Они могут быть овальными или продолговатыми, с небольшими или крупными ареолами.

Тяжелую грудь круглой формы называют «глобусами», «Цирцеей» и «спелыми грушами». Приплюснутые молочные железы с тонкой кожей и выступающими венами сравнивают с «водяной гладью» и «Ренессансом».

Другие классификации

В других классификациях грудь делят на тип с высокой посадкой и тип с низкой посадкой, а также на втянутую, выпуклую и плоскую.

К семи распространенным формам иногда добавляют восьмую – неполную. У девушек с таким типом вытянутые молочные железы с очень узким основанием и небольшим количеством жировой ткани. Кожа вялая или даже сморщенная, соски опущены вниз.

Неполная грудь кажется полупустой, словно состоит исключительно из кожи. В «народной» классификации ее называют «огурчиками» и «ветхой». Девушкам с неполными молочными железами рекомендована пластическая операция, потому что другие методы не могут исправить форму и повысить тонус груди.

Особенности водной глади

О характере такой женщины говорят, что это именно тот человек, который придет на помощь любому, кто будет в ней нуждаться. Женщины с грудью «водная гладь» — чувствительные и нежные натуры, открытые и искренние.

Комплекция тела таких женщин зачастую бывает довольно плотной. Хотя если женщина будет следить за своей фигурой, она останется сексуальной на многие годы.

Эти женщины редко просят помощь, предпочитая справляться с проблемами самостоятельно. Так как они всем помогают, а сами помощи просят редко, они могут чувствовать несправедливость в свой адрес и начать из-за этого переживать, причем совершенно несправедливо, ведь если не скрывать своих проблем, кто-нибудь обязательно отзовется и поможет.

Чаще всего они совершенно лишены карьерных амбиций, но при этом отличные хозяйки, и могут сделать карьеру в сфере, связанной с хозяйственными делами – например – шеф-повара.

• Цирцея. Эта форма считается самой совершенной из всех. Следовательно, эта форма груди имеет хороший средний размер – «золотую середину» между крупной и меленькой. Форма ее действительно по лучшим канонам античной скульптуры. Геометрическая форма шарообразная, ровная, подтянутая. Грудь достаточно упругая и остается такой на протяжении многих лет. Говоря о характере, стоит сказать, что эти женщины независимы, или, по крайней мере, стремятся быть независимыми. Они много работают и добиваются для себя лучшей жизни. Часто эти женщины успешны как и в карьере, так и в семье. В постели с ними интересно, каждый раз они стремятся достичь ощущения какой-то новизны, что, бесспорно, привлекательно для противоположного пола.
• Дамские пальчики. Наверное, все знают, как выглядит форма винограда, по имени которого и было дано наименование этой формы женской груди. Эта грудь имеет вытянутую вперед форму, как раз очень похожа на ягодки винограда этой формы. Кожа на груди светлая и гладкая, а вот соски и ареолы, наоборот, – темные. У такой женщины легкий характер, она проста и приятна в общении, умна и остроумна.

Они мягкие, податливые, слегка наивные, умеют поддержать разговор совершенно на любую тему.

В карьере успешны исключительно благодаря исполнительности и обязательности. Редко когда занимаются своим делом – они предпочитаю исполнять приказы, чем отвечать за что-то и принимать самостоятельные решения.

• Альма-матер. Эту форму женской груди мужчины любят больше всего. И действительно, выглядит она очень соблазнительно – большая, соски почти всегда хорошо выделяются, кожа упругая и подтянутая, светлая и гладкая, а сами груди мягкие на ощупь.

А название в этом случае характеризует скорее не форму груди, а качества, которые характерны для женщин, у которых такая форма. Дело все в том, что такие дамы стремятся всех во всем опекать, и детей, и вторую половинку. Их материнский инстинкт превышает инстинкт всех перечисленных видов. Это не всегда хорошо. Конечно, нет ничего плохого в том, что мать заботится о своих детях, но иногда этой заботы слишком много, из-за чего дети вырастают не самостоятельными.

• Груди «Носики лисы». По форме эти груди и в самом деле напоминают лисьи носы – вытянутые вперед, небольшие, с заостренными маленькими сосками.

Что можно сказать о характере женщин с таким видом груди? В первую очередь, они идеальные для брака женщины – умеют найти подход к мужчине, подстроиться под него, обольщать и хвалить. В постели с ними не заскучаешь – они нетерпеливы, активны, любят эксперименты.

В карьере они стремятся к большему, но очень часто им мешает лень. Возможно, если бы они не ленились, они бы достигли высот в большом бизнесе, но частенько случается, что им не хватает инициативы или желания, и они даже не начинают делать что-то, что могло бы принести успех и деньги.

• Следующая форма груди – грушеобразная. У женщин-обладательниц этой формы размер груди, как правило, средний, соски и ареолы небольшого размера, соски выпячены вперед и груди слегка заострены. Кожа упругая, сама грудь мягкая.

Характер у них сильный, они самостоятельны, независимы, умны и хитры. Мужчинам придется нелегко строить отношения с такой женщиной, ведь она будет спорить с вами, проявлять независимый нрав, что понравится не каждому представителю сильного пола.

Да и кто знает, может эта хитроглазая красотка просто водит вас за нос? Женщины с формой груди «груши» — карьеристки, целеустремленные личности, неотступно следующие за своей целью.

• «Лимоны» – как правило, не очень большая грудь, с крупноватыми сосками, оттопыренными в разные стороны. Соски светлые, чаще всего розового цвета. О характере этих женщин можно сказать, что они игривы, сексуальны, обольстительны, харизматичны, остроумны. Это отъявленные авантюристки, лидеры, такая женщина, бесспорно, может стать даже для мужчины лучшим другом. А вот строить с ней любовные отношения не всегда бывает просто, ведь они непостоянны в любви, меняют партнеров часто и практически не задумываясь.

В карьере они удачливы, и часто построить бизнес или сделать карьеру им удается выходя только лишь из их умения вертеться и выкручиваться из любой ситуации. Но не стоит недооценивать их или считать из-за этого глупыми – ума и находчивости им хоть отбавляй, но они предпочитают скрывать это для получения выгоды и чтобы пустить вам пыль в глаза.

• Ананасы. Это, как вы уже догадались – большая по размеру и продолговатая грудь. Соски среднего размера, розового цвета и хорошо проступают. Что же касается характера, то они капризны, балованы, эгоистичны. Но при этом частенько в них проявляются черты к стремлению чего-то большего, чем успешная карьера или счастливая семья.

Виды сосков

Согласно популярной классификации, существует 5 видов сосков:

1. Соски нормального типа слегка выступают над поверхностью молочных желез. При стимуляции они набухают, заостряются и становятся более плотными и твердыми.
2. Выпуклые соски приподнимаются над ареолой сильнее, чем нормальные. Они сами и кожа вокруг кажутся слегка припухшими или отекшими. Выпуклые соски, как и нормальные, увеличиваются при стимулировании и возбуждении.
3. Соски плоского типа находятся на одном уровне с ареолой. Они не выделяются и не выступают вперед даже при стимуляции.
4. Втянутые соски находятся внутри молочной железы. Они будто проваливаются в ареолу, но при стимуляции могут набухать и вырастать над поверхностью кожи.
5. Односторонние соски, как и асимметричные молочные железы, отличаются друг от друга, но не размером, а расположением. У женщин с таким типом один сосок либо плоский, либо втянутый, а второй – выпуклый.

Форма груди никак не влияет на вид сосков. Все зависит от генетики, индивидуальных особенностей женского организма и гормонального фона.

Расстояние между грудями

Расстояние – промежуток в сантиметрах между молочными железами, характеризуется следующими признаками:

• обе груди плотно прижаты друг к другу;
• небольшое расстояние в 2-3 см;
• между железами образуется треугольник за счет небольшого расстояния сверху и сужения к низу;
• далеко посаженным декольте считается, когда расстояние более 5 см.

Иногда обе молочные железы размещены далеко друг от друга, а нижняя часть при этом уходит в разные стороны.

Какой должна быть идеальная грудь

Идеальная грудь с эстетической точки зрения должна соответствовать нескольким параметрам:

• овальная, конусообразная или шарообразная форма;
• небольшое расстояние между молочными железами;
• левая и правая грудь симметричны;
• соски расположены на одной прямой;
• нижний овал плотный и упругий, хорошо наполнен соединительной и жировой тканью;
• грудь не выступает за линию торса или выступает на 0,5–1 см, визуально уменьшая талию;
• молочные железы расположены на уровне 3–4 ребер;
• расстояние от соска до впадины между ключицами не превышает 19–21 см.

Красивая грудь не всегда соответствует идеальным параметрам, ведь у каждого человека свои вкусы и взгляды на красоту.

Кортни Лав

Кортни Лав — большая поклонница откровенных нарядов с глубоким декольте. А подобные наряды, как известно, требуют роскошного бюста. Выход — импланты. Но результат операции оказался не самым удачным: импланты сместились, одна грудь стала больше другой, и даже после повторного хирургического вмешательства грудь Кортни далека от идеала.

Выбор белья в зависимости от формы груди

Девушки с округлой, шарообразной и каплевидной формой молочных желез могут носить любые бюстгальтеры. Грудь овального типа выглядит хорошо и в спортивном топе, и в бра, и даже без нижнего белья.

Женщинам с другими формами стоит подбирать бюстгальтеры в зависимости от размера молочных желез, тонуса и особенностей, которые необходимо скрыть или подчеркнуть:

1. Девушкам с ассиметричной грудью подойдет белье с жесткими чашечками и съемными подкладками. Бюстгальтеры-трансформеры визуально устраняют диспропорцию и позволяют женщине чувствовать себя комфортно.
2. Молочным железам в форме колокола подойдет белье с закрытыми чашечками из натуральной ткани без поролона или с тонкими вставками. Если грудь 3–4 размера или больше, стоит покупать бюстгальтеры и спортивные топы с широкими бретелями. Они уменьшат нагрузку на спину и будут лучше поддерживать молочные железы. Белье с широкими бретелями и высокими чашками рекомендовано и женщинам с тяжелой грудью.
3. Девушкам с широко посаженными молочными железами подойдут бюстгальтеры в стиле балконет. Их еще называют «Анжеликой» и Demi Cup. Лучше выбирать непрозрачные однотонные варианты из плотной ткани с жесткими чашечками и удобными бретелями. Бюстгальтеры-балконет визуально сокращают дистанцию между молочными железами, приподнимают и придают им красивую овальную форму.
4. Подчеркнуть достоинства узко посаженной груди могут бюстгальтеры в стиле планж. У таких лифов косточки доходят до середины молочных желез, поэтому не сдавливают и не натирают чувствительную кожу.
5. Девушкам с большой и тяжелой грудью подойдут чашечки, состоящие из нескольких частей. Хорошо, если у бюстгальтера есть боковые вставки. Лифы такого типа приподнимают молочные железы и придают им овальную форму.

Правильное белье не только подчеркивает красоту и плюсы каждого вида груди. Удобные лифы поддерживают кожу и связки Купера, замедляя старение и провисание молочных желез.

Наиболее распространенные мнения мужчин о женском бюсте

Основными критериями, по которым можно охарактеризовать особенности молочной железы традиционно считают направление сосков и расстояние между грудями.

В зависимости от формы сосков различают следующие варианты женской груди:

• совершенная (соски направлены прямо, имеют небольшую ореолу;
• молочные железы с сосками, направленными в разные стороны;
• бюст с сосками, направленными вниз (как правило, встречается у женщин после 40 лет).

Что касается расстояния между грудями, варианты расположения молочных желез могут быть такими:

• плотное прилегание друг к другу, расстояние минимально;
• небольшое расстояние между правой и левой частью (не более 3 сантиметров);
• близость грудных желез друг к другу вверху и небольшое расхождение книзу (бюст образует символический «треугольник»);
• широкое расстояние, когда левая и правая часть расположены на расстоянии 4 сантиметра и более.

Важно отметить, что женский организм уникален, а потому каждая железа может иметь, кроме вышеперечисленных, свои индивидуальные особенности: быть узкой, широкой или средней, располагаться высоко или низко на грудной клетке. Именно поэтому к выбору нижнего белья следует относиться с особой тщательностью.

Одной из наиболее волнующих тем является размеры груди у женщин. Они могут быть как небольшими, так и довольно внушительными. При этом, в разные исторические периоды идеалом считался как первый, так и второй вариант. Однако, по мнению большинства женщин, идеальной считается грудь средних размеров: она не доставляет неудобств своей обладательнице, и не приводит к трудностям в выборе нижнего белья.

Размеры женской груди определяются исходя из двух основных параметров: ширина грудной клетки и объем самой груди. Однако не все женщины знают, как узнать размер своих грудных желез. Размерные сетки большинства производителей нижнего белья основаны на вычислении разницы между первым и вторым показателем.

Рассмотрим правила, как определить размер грудных желез и подобрать белье, идеально подходящее по параметрам.

1. Измерение объема бюста проводится по наиболее выступающим точкам в позиции стоя, с опущенными руками. Желательно при этом надеть бюстгальтер, который хорошо сидит, не сдавливая бюст.
2. Второй параметр, по которому измеряется женская грудная железа – это объем по грудной клетке. Его значение важно для того, чтобы бюстгальтер не сдавливал тело, не создавал дискомфорта при ношении. Замер выполняется также в положении стоя, непосредственно под бюстом.
3. После получения двух значений, необходимо из первого вычесть второе, после чего найти это число в таблице. Это и есть размер бюстгальтера, который подходит именно вам.

Рассмотрим на простом примере, как правильно выбрать размер белья, в зависимости от того, какие параметры груди у женщины.

Часто случается и так, что при правильных расчетах бюстгальтер нужного размера не сидит так, как того хотелось бы. Это вполне нормальное явление, ведь, как мы уже выяснили, у разных женщин могут быть разные виды груди. Поэтому при нестандартных параметрах важно знать, что существуют взаимозаменяемые размеры (когда один из них очень близок по значению к другому).

К слову, эта таблица будет полезной и тем, чьего размера в магазине неожиданно не оказалось. Зная о возможной их взаимозаменяемости, легко выбрать понравившееся белье необходимых параметров.

Именно размер С считается наиболее желанным среди женщин. И на то есть три неоспоримых основания:

• такой бюст смотрится сексуально, он привлекает внимание мужчин к его обладательнице;
• 3 размер грудей является золотой серединой и не доставляет своей обладательнице дискомфорт, который может доставить слишком пышный бюст, например, при занятиях спортом, при подборе белья и одежды, при проблемах со спиной и позвоночником;
• девушкам с такими параметрами легко подобрать красивое белье как из коллекций класса люкс, так и из масс-маркета.

Сейчас в магазинах женского белья можно найти бюстгальтер на любой размер и форму груди. Как не растеряться среди огромного разнообразия и подобрать тот тип бюстгальтера, который подойдет именно вам, подчеркнет достоинства и скроет недостатки? Существует минимальный набор правил, которых следует придерживаться при выборе белья:

• Обладательницам первого размера (А) лучше выбирать бюстгальтер с формованной (жесткой) чашечкой и эффектом push-up, который визуально сделает грудь больше.
• Если у женщины грудь внушительного размера, например пятого (Е), шестого (F) и более, предпочтение лучше отдать белью с мягкой чашкой без каких-либо дополнительных вставок. При этом следует помнить о том, что такая грудь довольно тяжелая, поэтому бретели бюстгальтера не должны быть тонкими и врезаться в плечи. В этом случае действует правило: чем больше грудь, тем толще бретели.
• Девушкам с несимметричной формой груди лучше покупать белье, в котором есть небольшие карманчики для специальных вставок. Вытащив вставку из одной чашечки и переложив ее в другую, можно скорректировать разницу между размерами.

• Женщинам с пышным телосложением необходимо выбирать бюстгальтер с широкой частью на спине. Так она не будет врезаться в тело, а также создавать складки на спине.
• Если расстояние между грудями велико, то следует выбирать форму бюстгальтера с близко расположенными чашечками. Это позволит сформировать красивую «капельку» между грудями.
• Когда на работе женщине приходится наклоняться или выполнять подвижные действия, не следует выбирать бюстгальтер типа «Анжелика», так как при наклоне грудь будет выпадать из белья.
• На самом деле при подборе белья существует множество нюансов, но лучшим способом выбрать свою модель, безусловно, является примерка. Именно она покажет вам, что в бюстгальтере с эффектом push-up грудь 3 размера выглядит, как четверочка, а низкий бюст подтягивается и приобретает пышность.

Все женщины такие разные, но по-своему прекрасные. Но все равно в обществе бытует мнение, что мужчины любят дам с пышной грудью. Различные опросы мужчин и мнения на форуме показывают, что большинство из них отдают предпочтение 3 размеру груди. Какой же мужчина добровольно скажет, что он любит плоскогрудых барышень?

Но на самом деле оказывается, что не так уж и мало мужчин предпочитают скромные женские формы, мотивирую это тем, что они более чувствительны к ласкам и прикосновениям.

Если мужчина решил в качестве подарка преподнести своей женщине шикарное нижнее белье, то он должен хотя бы приблизительно ориентироваться в «габаритах» своей любимой. Но есть две ошибки, которые наносят женщинам наибольшую обиду:

1. Если у бюстгальтера будет объем, больше чем у девушки (вы думаете, что она более полная, чем есть на самом деле).
2. Если у бюстгальтера будет чашка меньше, чем у девушки (вы недооцениваете пышность ее бюста).

Например, если девушка носит бюстгальтер размера 80С, а мужчина ей презентовал 90В, то лучше ему быстрее ретироваться и не искушать судьбу. При этом если мужчина промазал с размером и приобрел бюстгальтер 75D, то девушка скорее всего будет польщена и не так сильно расстроится из-за неподходящего подарка.

Конечно, при покупке женского белья лучше действовать наверняка и просто заранее посмотреть размер на ярлычке лифа у вашей избранницы. А в магазине можно приобрести бюстгальтер точно такого же размера, сказав продавцу: «Мне нужен бюстгальтер на 3-й размер груди, фото ярлычка с точным размером у меня в наличии!». Тем самым вы сбережете себе время, продавцу – нервы, а любимой женщине – настроение!

Но бывают случаи, когда у различных производителей стандартные размеры отличаются. Поэтому идеально было бы еще обратить внимание, белье какой фирмы предпочитает ваша избранница. А затем приобрести бюстгальтер именно этой фирмы.

Если речь идет о производителях России, Белоруссии, Германии, то непосредственно объем под грудью и будет указан на изделии. Причем необходимо округлить значение до пятерки или нуля в большую или меньшую сторону, смотря по тому, к какому числу измеренное значение ближе.

Размеры груди: как определить, узнать у женщин? Смотрите эту таблицу.
Бюстгальтер с размером 75, к примеру, будет сидеть идеально и при обхвате 73 и при обхвате 77, потому что он обычно имеет несколько застежек, с помощью которых и регулируется размер с допуском в 5 см.

Размер чашек бюстгальтера зачастую маркируют буквами: AA, A, B, С, D, E и так далее. Для определения полноты чашек опять же следует провести измерения и узнать, какой в принципе размер груди. Затем по таблице смотрят (см. выше), какой буквой маркируется 1, 2, 3 или любой интересующий размер. Нулевой, например, обозначается, как AA, первый как A, второй как B, третий как C и т.п.

Т.е. размер 75B означает, что бюстгальтер подойдет женщинам с обхватом под грудью от 73 до 77 см и грудью второго размера. Размер 80A следует примерить женщинам с обхватом под грудью от 78 до 82 см и первым размером молочной железы. Таким же образом определяют соответствие любых снятых мерок размеру.

Научившись определять размеры груди (как определить, узнать у женщин подробно расписано выше), согласно российской системе, можно с легкостью выяснить, что означает маркировка на белье от любого производителя и подойдет ли выбранный бюстгальтер.

• прямой (идеальная форма сосков, при которой ареола маленького размера);
• направлены вниз (встречается у женщин старше 40 лет);
• смотрят в разные стороны.

Направленность сосков

Если соски направлены в сторону, выбирайте нижнее белье на размер меньше, чтобы свести груди к центру и направить их вперед.

Виды бюстгальтеров

Уход и сохранение формы груди

Базовых уход за молочными железами состоит из четырех пунктов: правильного очищения, регулярного увлажнения, сбалансированного питания и умеренных физических нагрузок.

Очищение

Кожа груди такая же нежная и чувствительная, как и кожа лица, поэтому ей не подходят агрессивные средства. Вместо твердого и жидкого мыла лучше использовать мягкий гель с увлажняющими и питательными компонентами, а вместо скраба – пилинг.

Тонус и упругость молочных желез повышает контрастный душ. Правда, ледяная вода полезна не всем женщинам, как и кубики льда, которыми рекомендуют протирать кожу груди после купания. Низкие температуры повышают риск воспаления и мастопатии.

С горячей воды стоит переключаться на комнатную или слегка прохладную, чтобы и результат был, и никаких последствий для женского здоровья.

Увлажнение

Молочные железы нуждаются в постоянном увлажнении, ведь сухая кожа теряет не только воду. Недостаток влаги приводит к разрушению коллагеновых волокон, потере эластичности и провисанию груди.

В состав увлажняющих и питательных кремов для бюста должны входить растительные компоненты:

• алоэ;
• хвощ;
• женьшень;
• зверобой;
• пажитник;
• хмель.

Подтягивающими и восстанавливающими свойствами обладает косметика с витаминами E, A и C, а также с эфирными маслами мускатной розы, жожоба, лимона и сосны. Готовый крем можно заменить маслом шиповника. Оно содержит все витамины и минералы, уменьшает растяжки и помогает сохранить форму молочных желез в период беременности и грудного вскармливания.

Диета

Важную роль в уходе за грудью играет сбалансированное питание. Организм должен получать аминокислоты, витамины, протеин, минералы и растительные жиры, иначе у него не будет материала для производства эластина и коллагена.

Правильный рацион также помогает следить за весом и защищает от резкого набора массы и похудения.

Физические нагрузки

Улучшить форму и повысить тонус груди поможет планка, отжимания и специальная гимнастика. Особое внимание стоит уделить упражнениям, которые направлены формирование правильной осанки. Правильная осанка уменьшает нагрузку на молочные железы, поэтому кожа дольше остается упругой, а грудь стареет и провисает намного медленнее.

Женщинам зрелого возраста стоит дополнить свой привычный уход косметическими и косметологическими процедурами: профессиональным массажем, обертываниями, масками и микротоком. Но сначала стоит проконсультироваться с маммологом и узнать, что будет полезно, а что может навредить здоровью.

Взаимосвязь формы и характера

Как считает один японский сексолог, внешность мало может рассказать о характере женщины, а вот грудь, которая всегда скрыта от глаз мужчин, никогда не обманывает.

Достаточно просто рассмотреть соски. Вздернутый и острый говорит о властном характере, втянутый – о скрытности, розовый – о романтичности, а темно-красный – о страстности его обладательницы.

Размер бюста также немаловажен: обладательницы маленьких грудей успешны в делах, женщины со средним размером груди – активны, но не отличаются особым трудолюбием, женщины с большой грудью – страстные натуры, стремящиеся к успеху как в семейной жизни, так и в делах. Какие бывают женские груди – конечно, разные, неповторимые, как и сами женщины.